ŚNIADANIE DAJE MOC
W ramach akcji promującej zdrowe nawyki żywieniowe, już kolejny raz na ławkach naszych uczniów w klasach 0-3 , pojawiło się wyjątkowe śniadanie. W listopadowy poniedziałek obchodziliśmy dzień zdrowego jedzenia pod znanym tytułem „Śniadanie daje moc”.
Uczniowie przygotowali zdrowe produkty, z których wspólnie przyrządzili śniadanie bogate w witaminy. W menu znalazły się m. in.: kanapki, owoce, warzywa, oraz nabiał.
Wszystko po to aby zwrócić uwagę na to, że podstawą dobrego dnia jest dobre śniadanie: pierwsze i drugie, bo to posiłki dające nam energię po długim okresie nocnego odpoczynku. Chroni nas przed gwałtownym spadkiem cukru w ciągu dnia, a przez to sprawia, że zamiast stawać się coraz bardziej ospali i poddawać się zmęczeniu, zyskujemy dzięki niemu energię do działania! Zadbajmy szczególnie teraz podczas jesieni i pandemii o zdrowe, smaczne, pożywne i proste w przygotowaniu śniadania. Nich będzie ono dla nas źródłem energii, wzmocni naszą odporność i sprawi, że nasz organizm będzie zawsze w dobrej kondycji.
.jpg){kind=link}
